Você enfrentou a dengue, passou pelos dias de febre e indisposição, se recuperou e finalmente voltou à sua rotina.
Mas, algumas semanas depois, começou a perceber algo estranho: muito mais cabelo no banho, na escova e até nas roupas.
E aí vem a dúvida: se a dengue já passou, por que meu cabelo está caindo agora?
O que muitas pessoas não sabem é que os cabelos podem responder a acontecimentos que afetaram o organismo meses antes. E a dengue pode ser um desses gatilhos.
A explicação está no ciclo capilar — e entender esse processo pode ajudar você a compreender o que está acontecendo com seus fios.
A dengue passou, mas seu cabelo começou a cair. Por quê?
Durante a dengue, o organismo enfrenta um processo infeccioso que pode provocar febre, inflamação e alterações importantes no funcionamento do corpo.
Esse estresse físico pode interferir temporariamente no ciclo de crescimento dos cabelos, fazendo com que uma quantidade maior de fios entre na fase de repouso.
Depois de algum tempo, esses fios começam a cair de maneira mais intensa.
Esse processo recebe o nome de eflúvio telógeno pós-dengue, uma condição caracterizada pelo aumento da queda capilar após um acontecimento que afeta o organismo.
A queda geralmente acontece de forma difusa, ou seja, espalhada por todo o couro cabeludo, podendo provocar uma diminuição perceptível do volume dos cabelos.
Por que o cabelo só começa a cair meses depois da dengue?
Aqui está uma informação que surpreende muitas pessoas: o cabelo que está caindo hoje pode ter tido seu ciclo alterado há dois ou três meses.
Isso acontece porque os fios não caem imediatamente após entrarem na fase de repouso. Existe um intervalo até que eles se desprendam do couro cabeludo.
Um estudo científico publicado na revista Dermatologica Sinica, que avaliou 14 pacientes com eflúvio telógeno associado à dengue, observou que a queda começou, em média, aproximadamente 2,1 meses após a infecção.
Embora seja um estudo pequeno, ele ajuda a demonstrar por que tantas pessoas percebem a queda quando já estão recuperadas da doença.
Portanto, se você teve dengue há alguns meses e agora está percebendo muito cabelo caindo, vale considerar essa informação durante a investigação capilar.
Seu cabelo está caindo ou ficando mais fino? Entenda os sinais
Uma característica importante do eflúvio telógeno é que a queda costuma acontecer em diferentes regiões do couro cabeludo ao mesmo tempo.
Você pode perceber que o rabo de cavalo ficou mais fino, que o cabelo perdeu volume ou que a quantidade de fios na escova aumentou bastante.
Entretanto, nem sempre existe apenas uma causa para o problema.
No mesmo estudo sobre queda capilar após dengue, os pesquisadores identificaram que algumas pacientes também apresentavam alopecia de padrão feminino, condição que pode provocar afinamento progressivo dos fios.
Isso significa que a dengue pode desencadear um episódio de queda e tornar mais evidente um problema capilar que já estava presente.
Por isso, quando existe afinamento persistente, aumento da visibilidade do couro cabeludo ou perda de volume progressiva, a avaliação dermatológica é importante.
A queda de cabelo pós-dengue é permanente?
Essa costuma ser uma das maiores preocupações de quem está enfrentando o problema.
A boa notícia é que, na maioria dos casos, o eflúvio telógeno desencadeado por uma infecção temporária apresenta recuperação gradual.
À medida que o organismo se restabelece e o ciclo capilar se normaliza, a queda tende a diminuir.
Entretanto, o cabelo não recupera todo o volume de uma hora para outra.
Os novos fios precisam de tempo para crescer, e a recuperação visual da densidade pode levar vários meses.
Se a queda continuar muito intensa, persistir por mais de seis meses ou apresentar características diferentes da queda difusa habitual, é importante investigar possíveis fatores associados.
Como cuidar dos cabelos durante a recuperação pós-dengue?
Depois de enfrentar uma doença, cuidar do organismo também é uma forma de cuidar dos cabelos.
Manter uma alimentação equilibrada, com ingestão adequada de proteínas, vitaminas e minerais, evitar dietas restritivas e investigar possíveis deficiências nutricionais são medidas importantes para preservar a saúde capilar.
A suplementação também pode fazer parte de uma estratégia individualizada de cuidado, especialmente quando existem necessidades nutricionais específicas.
E foi pensando nas mulheres que enfrentam períodos de queda, enfraquecimento e perda de volume capilar que a Fases desenvolveu um cuidado direcionado para os fios.
